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職場に自分の居場所がないと感じてしまう。
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面白い仕事がまわってこない。
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残業無しで給料は減ったのに、仕事は減るどころか増える一方。
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キャリアアップや昇進の機会もなく、周りから取り残された気分になる。
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夫は家事育児に非協力的、休日も家事育児に追われ、休んだ気がしない。
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仕事のストレスで子供を叱ってしまう、子供の前で夫とよくケンカをする。
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子供には手作り料理を食べさせたいと思っているけど、疲れと忙しさでお惣菜 ばかり。
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こんなに頑張っている私、もっと褒められてもいいと思うのに「母親であれば当然」という目で見られる。
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職場で、言いにくいことでも必要であれば躊躇せずに言えるようになった。
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仕事の時間生産性が明らかに向上し、時間に追われなくなった。
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希望の部署へ異動することができ、やりがいのある仕事をまかされた。
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資格取得のため、毎晩子供を寝かしつけた後に勉強時間を確保し試験に合格。
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休日に必要なだけ体を休められるようになった。
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夫が私の立場に理解を示し、自発的に家事をやってくれるようになった。
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職場、夫婦間のストレスが減り、精神的余裕ができ子供に優しくなれた。
らくらくコミュニケーションはとても簡単です。
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だき、理論を知り（誰でも理解できます）、普段のコミュニ ケーションで実践してみる。
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